jennifermolin!

I do it for you Ryan

Igår efter mitt benpass var jag nöjd med träningen, jag hade en bra dag helt enkelt, men det var först när jag vaknade i morse som jag förstod HUR BRA pesset hade varit. Ni vet den känslan när man sitter på sängkanten och skall resa sig upp men inser att det bara inte går, benen klarar inte av att lyfta resten av kroppen, DEN KÄNSLAN!. Efter ett par minuter hade jag iallafall lyckats ställa mig upp (med stöd av väggen) och drog på mig träningskläderna, distanslöpning planerad.

 

Dum som jag är tror jag (trots att jag stapplar fram likt bambi på hal is) att 15 kilometer löpning inte är någon fara, men efter 6 km på bandet inser jag att det aldrig kommer gå. Jag har knappt någon fart i benen och vaderna känns som två enorma stenar så jag tar mitt förnuft till fånga och kliver av. körde 30 min styrka på det innan jag fyllde på med protein och kolhydrater.

 

Nu bjuder eftermiddagen på en massa måsten för min del, ha en fin dag!

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas